Zapraszam Cię do udziału w treningu, który wzmocni Twoją pewność siebie!
Na to jak mocno wierzysz w siebie i swoje możliwości ma wpływ wiele czynników. Niezwykle istotne jest to: jak postrzegasz samą siebie i co o sobie myślisz, jakie informacje na swój temat dostajesz z otoczenia, jak wyglądają Twoje relacje osobiste i zawodowe, jakie doświadczenia towarzyszyły Ci w okresie dzieciństwa, jakie doświadczenia życiowe stały się Twoim udziałem, jaki status społeczny posiadasz itd.
W trakcie 10-dniowego treningu będziesz pracowała nad:
Dzień 1.
WŁASNYM WIZERUNKIEM: Nauczysz się myśleć i mówić o sobie dobrze.
Dzień 2.
POZYTYWNYM NASTAWIENIEM: Nauczysz się pielęgnować zdrowe i radosne myśli, zaczniesz traktować siebie łagodniej.
Dzień 3.
WERYFIKACJĄ OTOCZENIA: Przyjrzysz się ludziom, którzy Cię otaczają i zaczniesz wprowadzać niezbędne zmiany.
Dzień 4.
NASTAWIENIEM DO DOBROBYTU: Świadomie określisz swój stosunek do posiadania pieniędzy i innych dóbr.
Dzień 5.
ŻYCIEM TU I TERAZ: Przyjrzysz się temu jak wygląda Twoje obecne życie, świadomie zamkniesz przeszłość i wypracujesz nastawienie do tego co w przyszłości.
Dzień 6.
MOŻLWOŚCIAMI OSIĄGNIĘCIA SUKCESU: Zastanowisz się jak funkcjonuje Twój umysł na co dzień i zaczniesz go używać tak jak to robią szczęśliwi ludzie sukcesu.
Dzień 7.
WDZIĘCZNOŚCIĄ: Nauczysz się doceniać to co masz i ustalisz, czego tak na prawdę pragniesz.
Dzień 8.
NASTAWIENIEM DO PORAŻEK: Zrozumiesz, że pomylić się to żaden wstyd i że porażki to cenne lekcje, które można przekuć w sukces.
Dzień 9.
EFEKTYWNYM DZIAŁANIEM: Zrozumiesz jak ważne jest wkładanie całej siebie w to co robisz i że nie warto odkładać nic na później.
Dzień 10.
PROSZENIEM O WSPARCIE: Zrozumiesz, że prośba o pomoc to nie powód do wstydu. Nauczysz się, że warto prosić i zaczniesz wcielać to w życie.
Jak przebiega trening
Do każdego dnia treningu dedykowany jest odrębny podcast i karty pracy,
potrzebujesz ok. 30 minut dziennie, aby wykonać zaplanowane ćwiczenia,
uruchamiasz podcast, mając przed sobą karty pracy i coś do pisania, a ja podpowiadam jakie kroki kolejno wykonujesz,
spisujesz swoje myśli, uwagi, pomysły..., aby móc do nich wrócić w dowolnym momencie.
Dlaczego warto
Trening pozwoli Ci poczuć się silniejszą a w konsekwencji podjąć działania dzięki którym zrealizujesz wymarzone cele i poczujesz się szczęśliwa.
Nauczysz się kontrolować swoje myśli, dzięki czemu odzyskasz wiarę w siebie i spokój wewnętrzny.
Ćwiczenia pozwolą Ci uważniej przyjrzeć się sobie oraz zrozumieć siebie i przyjmowane postawy.
Trening pozwoli Ci wyłuskać czynniki, które osłabiają Twoją pewność siebie oraz znaleźć rozwiązania, które to poprawią.
Twoja inwestycja w Siebie
Pakiet VIP na który składa się 10 kart pracy i 10 podcastów oraz 30-minutowa konsultacja coachingowa
299 zł
Jestem coachem kariery.
Odpowiednią wiedzę i umiejętności zdobyłam w Szkole Coachów Akademii SET. Pracuję zgodnie ze standardami ICF (International Coach Federation).