Bądź pewniejsza siebie

Zapraszam Cię do udziału w treningu, który wzmocni Twoją pewność siebie!

Na to jak mocno wierzysz w siebie i swoje możliwości ma wpływ wiele czynników. Niezwykle istotne jest to: jak postrzegasz samą siebie i co o sobie myślisz, jakie informacje na swój temat dostajesz z otoczenia, jak wyglądają Twoje relacje osobiste i zawodowe, jakie doświadczenia towarzyszyły Ci w okresie dzieciństwa, jakie doświadczenia życiowe stały się Twoim udziałem, jaki status społeczny posiadasz itd.

W trakcie 10-dniowego treningu będziesz pracowała nad:

Dzień 1.

WŁASNYM WIZERUNKIEM: Nauczysz się myśleć i mówić o sobie dobrze.

Dzień 2.

POZYTYWNYM NASTAWIENIEM: Nauczysz się pielęgnować zdrowe i radosne myśli, zaczniesz traktować siebie łagodniej.

Dzień 3.

WERYFIKACJĄ OTOCZENIA: Przyjrzysz się ludziom, którzy Cię otaczają i zaczniesz wprowadzać niezbędne zmiany.

Dzień 4.

NASTAWIENIEM DO DOBROBYTU: Świadomie określisz swój stosunek do posiadania pieniędzy i innych dóbr.

Dzień 5.

ŻYCIEM TU I TERAZ: Przyjrzysz się temu jak wygląda Twoje obecne życie, świadomie zamkniesz przeszłość i wypracujesz nastawienie do tego co w przyszłości.

Dzień 6.

MOŻLWOŚCIAMI OSIĄGNIĘCIA SUKCESU: Zastanowisz się jak funkcjonuje Twój umysł na co dzień i zaczniesz go używać tak jak to robią szczęśliwi ludzie sukcesu.

Dzień 7.

WDZIĘCZNOŚCIĄ: Nauczysz się doceniać to co masz i ustalisz, czego tak na prawdę pragniesz.

Dzień 8.

NASTAWIENIEM DO PORAŻEK: Zrozumiesz, że pomylić się to żaden wstyd i że porażki to cenne lekcje, które można przekuć w sukces.

Dzień 9.

EFEKTYWNYM DZIAŁANIEM: Zrozumiesz jak ważne jest wkładanie całej siebie w to co robisz i że nie warto odkładać nic na później.

Dzień 10.

PROSZENIEM O WSPARCIE: Zrozumiesz, że prośba o pomoc to nie powód do wstydu. Nauczysz się, że warto prosić i zaczniesz wcielać to w życie.

Jak przebiega trening

Do każdego dnia treningu dedykowany jest odrębny podcast i karty pracy,
potrzebujesz ok. 30 minut dziennie, aby wykonać zaplanowane ćwiczenia,
uruchamiasz podcast, mając przed sobą karty pracy i coś do pisania, a ja podpowiadam jakie kroki kolejno wykonujesz,
spisujesz swoje myśli, uwagi, pomysły..., aby móc do nich wrócić w dowolnym momencie.

Dlaczego warto

Trening pozwoli Ci poczuć się silniejszą a w konsekwencji podjąć działania dzięki którym zrealizujesz wymarzone cele i poczujesz się szczęśliwa.

Nauczysz się kontrolować swoje myśli, dzięki czemu odzyskasz wiarę w siebie i spokój wewnętrzny.

Ćwiczenia pozwolą Ci uważniej przyjrzeć się sobie oraz zrozumieć siebie i przyjmowane postawy.

Trening pozwoli Ci wyłuskać czynniki, które osłabiają Twoją pewność siebie oraz znaleźć rozwiązania, które to poprawią.

Twoja inwestycja w Siebie

Pakiet VIP na który składa się 10 kart pracy i 10 podcastów oraz 45-minutowa sesja coachingowa

299 zł

Pakiet STANDARD na który składa się 10 kart pracy i 10 podcastów:

199 zł

Jestem coachem kariery.

Odpowiednią wiedzę i umiejętności zdobyłam w Szkole Coachów Akademii SET. Pracuję zgodnie ze standardami ICF (International Coach Federation).

Bezpłatny e-book

Otrzymasz zbiór wskazówek, które pomogą Ci określić wizję Twojej przyszłości.

*Podając swoje dane, dołączasz jednocześnie do czytelników mojego newslettera. Więcej informacji o tym jak przetwarzam Twoje dane przeczytasz w polityce prywatności.