Blog

Ja, kobieta uważna

Uważność to pojęcie, które stało się ostatnio bardzo mi bliskie. Oznacza skupienie uwagi, koncentrację na sobie, innych ludziach, sprawach, wydarzeniach…

Czytaj dalej

Pod ramię ze stresem

Stres stanowi nierozłączną część naszego życia i budzi raczej negatywne skojarzenia. Towarzyszą mu bowiem strach, złość czy smutek. Strach sprawia,

Czytaj dalej

Ładowanie baterii

Każdego dnia robisz mnóstwo rzeczy, towarzyszy Ci stres, adrenalina, mieszanina emocji, poczucie braku sensowności itd. Twoją uwagę przykuwają rozmaite sprawy

Czytaj dalej

Zobacz także

Moje social media

O mnie

agnieszka-stepien

Jestem Agnieszka. Z przyjemnością wesprę Cię w procesie zmiany Twojego życia na lepsze, spokojniejsze i bardziej satysfakcjonujące.

Bezpłatny e-book

Otrzymasz zbiór wskazówek, które pomogą Ci określić wizję Twojej przyszłości.

*Podając swoje dane, dołączasz jednocześnie do czytelników mojego newslettera. Więcej informacji o tym jak przetwarzam Twoje dane przeczytasz w polityce prywatności.