Blog

Uwierz w siebie, skup się na swoich zaletach.

Uwierz w siebie

A gdybym Ci powiedziała, że zasługujesz na wszystko co najlepsze? Domyślam się, że odpowiedziałaś: tak. Dlaczego jednak do końca w to nie wierzysz? Niby przytakujesz, ale w Twojej głowie rodzi

Czytaj dalej
Nazwij swój strach, zrób rzetelną analizę i rozłóż go na łopatki.

Rozłóż strach na łopatki

Pewnie wyobrażałaś sobie najgorsze scenariusze jakie mogłyby się ziścić, gdybyś odważyła się na zmiany w swoim życiu zawodowym. Sprawdź jak możesz sobie poradzić. Nazwij swoje lęki Zacznij od nazwania swojego

Czytaj dalej
Czy jestem asertywna? Asertywność pod lupą.

Co z moją asertywnością?

Asertywność oznacza umiejętność odmawiania i swobodnego wyrażania własnych opinii, emocji i potrzeb z poszanowaniem praw innych. Opiera się na bezpośredniej, otwartej i uczciwej komunikacji. Jak rozpoznać osobę asertywną? Osoba asertywna

Czytaj dalej
refleksja nad rozwojem zawodowym, czynniki hamujące rozwój zawodowy

Hamulce rozwoju zawodowego

Poznaj 10 czynników hamujących rozwój zawodowy. Należą do nich m.in. otoczenie, rutyna, brak motywacji, strach przed porażką czy perfekcjonizm. Otoczenie Jeśli obawiasz się krytyki swoich działań, to istnieje spore ryzyko

Czytaj dalej
Zagubiona kobieta z powodu przekonań

Wpływ przekonań

Przekonania to Twoje indywidualne opinie na rozmaite tematy i wiara w nie. Czy wiesz, że potrafią nieźle dokuczyć a czasem zatruć życie? Przykład: historia Agaty Pozwól, że opowiem Ci pokrótce

Czytaj dalej
Czas powiecony pracy w korporacji nie jest stracony, pozytywne oblicze pracy w korporacji

Co dobrego przynosi praca w korporacji?

Na etapie kiedy praca w korporacji zaczyna Cię przytłaczać, czujesz coraz mniejszą satysfakcję, coraz częściej myślisz o zmianach, patrzysz na korporacyjną rzeczywistość w czarnych barwach. Natomiast warto zwrócić uwagę na

Czytaj dalej

Zobacz także

Moje social media

O mnie

agnieszka-stepien

Jestem Agnieszka. Z przyjemnością wesprę Cię w procesie zmiany Twojego życia na lepsze, spokojniejsze i bardziej satysfakcjonujące.

Mam dla Ciebie prezent

Podaj swoje imię i email, aby otrzymać prezent "Korzyści wynikające ze zdrowego poczucia własnej wartości"

W każdej chwili możesz wypisać się z newslettera. Więcej informacji o tym jak przetwarzam Twoje dane przeczytasz w polityce prywatności.

Bezpłatny e-book

Otrzymasz zbiór wskazówek, które pomogą Ci określić wizję Twojej przyszłości.

*Podając swoje dane, dołączasz jednocześnie do czytelników mojego newslettera. Więcej informacji o tym jak przetwarzam Twoje dane przeczytasz w polityce prywatności.