Blog

Z czego wynika potrzeba kontroli, co się pod nią skrywa

Potrzeba kontroli

Kontrolowanie postępów w drodze do sukcesu jest niezwykle użyteczne, ale bywa że kryje się za tym coś więcej: zniewolenie, uciekanie w strefę komfortu czy nadmierna racjonalizacja wyborów. Potrzeba czy obsesja

Czytaj dalej
Podróż z coachem prowadzi do zmiany. Coach kariery towarzyszy w zmianie zawodowej.

Ja też chcę tam być

Coach kariery jest towarzyszem podróży dla osoby, która pragnie zmiany w obszarze zawodowym. To fascynująca wyprawa, pełna odkryć, wyzwań, pracy nad sobą… Historia Beaty Podczas jednej z konsultacji miałam przyjemność

Czytaj dalej
Kobieta poddana manipulacji. Kropla drąży skałę.

Kropla drąży skałę

„Kropla drąży skałę nie siłą, lecz często padając.” Słowa przypisywane Owidiuszowi kojarzą się z wytrwałością w dążeniu do celu. Co jeśli cel nie jest szczytny? Co jeśli ktoś ma w

Czytaj dalej
Czuć się niczym oszustka. Zachwiana pewność siebie mimo obiektywnych dowodów własnych kompetencji.

Jestem oszustką!

Syndrom oszusta jest zjawiskiem psychologicznym, które polega na braku wiary w siebie i swoje możliwości, pomimo obiektywnych dowodów własnych kompetencji. Dla osób, które są dotknięte tym syndromem, ani wykształcenie, ani

Czytaj dalej
Kotwica jako symbol oba finansowych

Kotwica finansowa

Troska o finanse jest bardzo naturalna i bez mrugnięcia okiem akceptowalna. Trzeba przecież coś jeść, zapłacić rachunki, zadbać o zdrowie, kupić dziecku nowe buty itd. Z drugiej jednak strony stanowi

Czytaj dalej
Bańka mydlana symbolizuje strefę komfortu.

Życie w bańce mydlanej

Strefa komfortu to Twoja bezpieczna przystań. Tu wszystko znasz, czujesz się pewnie, niewiele Cię zaskoczy, towarzyszy Ci powtarzalność i przewidywalność, stres ograniczony jest do minimum. Jeśli ten poukładany świat Ci

Czytaj dalej
Działaj, mimo że się boisz. Odwaga do działania.

Bój się i rób

Jak się przełamać mimo strachu? Jak nie dopuścić do tego, aby sparaliżował Cię lęk? Odpowiedź jest paradoksalnie prosta: BÓJ SIĘ I RÓB! Chodzi tu przede wszystkim o to, żeby obawy

Czytaj dalej
Obawy przed zmianą, niepewność przed nowym

Strach przed zmianą

Zmiany, które wymagają Twojej decyzji i konsekwentnego działania, a co więcej na trwałe przemeblowują Twoje życie, wywołują strach. I to jest zupełnie normalne! Co możesz więc zrobić, aby przejść przez

Czytaj dalej

Zobacz także

Moje social media

O mnie

agnieszka-stepien

Jestem Agnieszka. Z przyjemnością wesprę Cię w procesie zmiany Twojego życia na lepsze, spokojniejsze i bardziej satysfakcjonujące.

Mam dla Ciebie prezent

Podaj swoje imię i email, aby otrzymać prezent "Korzyści wynikające ze zdrowego poczucia własnej wartości"

W każdej chwili możesz wypisać się z newslettera. Więcej informacji o tym jak przetwarzam Twoje dane przeczytasz w polityce prywatności.

Bezpłatny e-book

Otrzymasz zbiór wskazówek, które pomogą Ci określić wizję Twojej przyszłości.

*Podając swoje dane, dołączasz jednocześnie do czytelników mojego newslettera. Więcej informacji o tym jak przetwarzam Twoje dane przeczytasz w polityce prywatności.