Blog

Uwierz w siebie, skup się na swoich zaletach.

Uwierz w siebie

A gdybym Ci powiedziała, że zasługujesz na wszystko co najlepsze? Domyślam się, że odpowiedziałaś: tak. Dlaczego jednak do końca w to nie wierzysz? Niby przytakujesz, ale w Twojej głowie rodzi

Czytaj dalej
Czy jestem asertywna? Asertywność pod lupą.

Co z moją asertywnością?

Asertywność oznacza umiejętność odmawiania i swobodnego wyrażania własnych opinii, emocji i potrzeb z poszanowaniem praw innych. Opiera się na bezpośredniej, otwartej i uczciwej komunikacji. Jak rozpoznać osobę asertywną? Osoba asertywna

Czytaj dalej
Zmiana zawodowa łączy się z wewnętrzną potrzebą lub koniecznością.

Co z tą zmianą zawodową?

Zmiana zawodowa dzieje się przeważnie z dwóch powodów: silnej potrzeby wewnętrznej lub braku wyboru. W pierwszym przypadku pojawia się poczucie, że chciałbyś robić coś innego niż do tej pory bądź

Czytaj dalej
Czuć się niczym oszustka. Zachwiana pewność siebie mimo obiektywnych dowodów własnych kompetencji.

Jestem oszustką!

Syndrom oszusta jest zjawiskiem psychologicznym, które polega na braku wiary w siebie i swoje możliwości, pomimo obiektywnych dowodów własnych kompetencji. Dla osób, które są dotknięte tym syndromem, ani wykształcenie, ani

Czytaj dalej
Kotwica jako symbol oba finansowych

Kotwica finansowa

Troska o finanse jest bardzo naturalna i bez mrugnięcia okiem akceptowalna. Trzeba przecież coś jeść, zapłacić rachunki, zadbać o zdrowie, kupić dziecku nowe buty itd. Z drugiej jednak strony stanowi

Czytaj dalej
kobieta patrząca z pewnością siebie w przyszłość

Pewność siebie to podstawa

Czy wiesz, że kobiety i mężczyźni mimo posiadania takich samych kompetencji zawodowych zachowują się inaczej?! Warto zastanowić się dlaczego tak się dzieje. Wyniki badań Kolejne badania pokazują, że: mężczyźni przeceniają

Czytaj dalej
Czas powiecony pracy w korporacji nie jest stracony, pozytywne oblicze pracy w korporacji

Co dobrego przynosi praca w korporacji?

Na etapie kiedy praca w korporacji zaczyna Cię przytłaczać, czujesz coraz mniejszą satysfakcję, coraz częściej myślisz o zmianach, patrzysz na korporacyjną rzeczywistość w czarnych barwach. Natomiast warto zwrócić uwagę na

Czytaj dalej

Zobacz także

Moje social media

O mnie

agnieszka-stepien

Jestem Agnieszka. Z przyjemnością wesprę Cię w procesie zmiany Twojego życia na lepsze, spokojniejsze i bardziej satysfakcjonujące.

Mam dla Ciebie prezent

Podaj swoje imię i email, aby otrzymać prezent "Korzyści wynikające ze zdrowego poczucia własnej wartości"

W każdej chwili możesz wypisać się z newslettera. Więcej informacji o tym jak przetwarzam Twoje dane przeczytasz w polityce prywatności.

Bezpłatny e-book

Otrzymasz zbiór wskazówek, które pomogą Ci określić wizję Twojej przyszłości.

*Podając swoje dane, dołączasz jednocześnie do czytelników mojego newslettera. Więcej informacji o tym jak przetwarzam Twoje dane przeczytasz w polityce prywatności.