O sadzeniu róż, kiedy płoną lasy
Nie da się ukryć, że przyszło nam żyć w trudnych czasach. Ledwo zdążyliśmy się uporać jako tako z covidem, a za chwilę przyszła okropna wiadomość o wojnie u naszego wschodniego
Kropla drąży skałę
„Kropla drąży skałę nie siłą, lecz często padając.” Słowa przypisywane Owidiuszowi kojarzą się z wytrwałością w dążeniu do celu. Co jeśli cel nie jest szczytny? Co jeśli ktoś ma w
Zadbaj o siebie
Emocje są niczym znaki drogowe, które pozwalają nam się lepiej orientować w świecie. Mają bezpiecznie doprowadzić do celu, informują o zagrożeniach, pozwalają się przygotować na niebezpieczeństwo. W okolicznościach takich jak
Jestem oszustką!
Syndrom oszusta jest zjawiskiem psychologicznym, które polega na braku wiary w siebie i swoje możliwości, pomimo obiektywnych dowodów własnych kompetencji. Dla osób, które są dotknięte tym syndromem, ani wykształcenie, ani
Kotwica finansowa
Troska o finanse jest bardzo naturalna i bez mrugnięcia okiem akceptowalna. Trzeba przecież coś jeść, zapłacić rachunki, zadbać o zdrowie, kupić dziecku nowe buty itd. Z drugiej jednak strony stanowi
Życie w bańce mydlanej
Strefa komfortu to Twoja bezpieczna przystań. Tu wszystko znasz, czujesz się pewnie, niewiele Cię zaskoczy, towarzyszy Ci powtarzalność i przewidywalność, stres ograniczony jest do minimum. Jeśli ten poukładany świat Ci
Moje wartości to…
A gdybym Ci powiedziała, że odkrycie własnych wartości jest jedną z ważniejszych rzeczy które masz do zrobienia? Ma to szczególne znaczenie, kiedy znajdziesz się na przysłowiowym zakręcie, przy zmianach życiowych,
Wsparcie dla pracującej mamy
Każda z nas jest inna, każda ma inne potrzeby. Dla jednych najważniejsza jest opieka nad ogniskiem domowym, dla innych celem jest łączenie życia prywatnego z zawodowym. Badania i moje obserwacje
Drugie dno zmiany
A gdybym Ci powiedziała, że chęć zmiany zawodowej może mieć drugie dno?! Poczucie braku spełnienia i sensu życia kusi, aby wszystko rzucić i zacząć od nowa. Łudzisz się, że wystarczy
Bój się i rób
Jak się przełamać mimo strachu? Jak nie dopuścić do tego, aby sparaliżował Cię lęk? Odpowiedź jest paradoksalnie prosta: BÓJ SIĘ I RÓB! Chodzi tu przede wszystkim o to, żeby obawy
Zobacz także
Jak się przebranżowić?
28 grudnia, 2022
Żyjesz czy przeżywasz?
13 grudnia, 2022
Zadbaj o swój wizerunek
15 listopada, 2022
Moje social media
O mnie
Jestem Agnieszka. Z przyjemnością wesprę Cię w procesie zmiany Twojego życia na lepsze, spokojniejsze i bardziej satysfakcjonujące.